371просмотров
40.3%от подписчиков
7 марта 2026 г.
statsScore: 408
Здравствуйте! Мне 25 лет. 2 года назад пережила сильный стресс, с этого момента состояние ухудшается. Пришлось уволиться с работы, потому что плачу каждый день, нет сил, нет аппетита. На работу сил не хватает. Не хочу ни с кем общаться, сообщения от родных висят непрочитанными. Обращалась к психологу, помогало буквально до следующего дня. Практически полгода я весь день лежу на диване и больше мне ничего не хочется. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Здравствуйте. Судя по описанию, после сильного стресса у вас мог возникнуть так называемый ценностный кризис. Такое бывает, когда человек сталкивается с ситуацией, с которой внутренне не смог справиться так, как ожидал от себя. Или же представления о себе, о людях, о жизни не совпали с реальностью. Из-за этого может возникнуть внутренний конфликт - как будто разные смыслы и ожидания внутри не сходятся, и человек не может принять ситуацию ни в одну, ни в другую сторону. Когда этот конфликт затягивается, появляются постоянные слёзы, упадок сил, ощущение, что жить и что-то делать очень трудно. Чаще всего это относится к состоянию невроза. С этим лучше обратиться на консультацию к психотерапевту - такая работа помогает постепенно разобраться с внутренним конфликтом и выйти из него.