🔥 МАСТЕР-КЛАСС ПО ЭФФЕКТИВНЫМ ДОМАШНИМ ТРЕНИРОВКАМ YAMAGUCHI Приглашаем вас на полезный и вдохновляющий мастер-класс, где вы узнаете, как тренироваться эффективно даже дома 💪 👩‍🏫 Тренер-эксперт: Екатерина Жернакова 12 лет тренировочного стажа, в прошлом 3 года спортивной аэробики, профессионально 4 года кикбоксинга . Екатерина работает с разными задачами: от снижения веса и набора мышечной массы до функционального тренинга. На мастер-классе вы узнаете: • Как эффективно тренироваться дома • Как использовать беговую дорожку для разных целей тренировок •Как при помощи перкуссионного массажера улучшить качество восстановления мышц, снять скованность и напряжение а так же уменьшить болезненность после занятий спортом, улучшить кровообращение и устранить болевые ощущения. Также у гостей будет возможность протестировать оборудование Yamaguchi и задать вопросы тренеру. 📍 Место: ТРЦ Сургут Сити Молл, 2 этаж, салон Yamaguchi 📅 Дата: 29 марта ⏰ Время: 14:00–16:00