Сложно разглядеть в себе то, что давно стало «нормой» и тихо тормозит. На одном из тренингов дали задание: найди свои ограничивающие установки и переформулируй их в ресурсные. Я сидела, думала, копалась… и ничего Пусто И это логично: если бы я их ясно видела и осознавала — я бы их уже давно переписала. Они же со мной всю жизнь, я через них смотрю на мир, дышу ими У меня просто нет другого «встроенного» способа думать Бывает, я чувствую: что-то не так, что-то держит, сжимает, не пускает вперёд. Но конкретно назвать и вытащить на свет — почти никогда не получается самой 😋 Поэтому так ценно, когда кто-то со стороны - бережно, но честно - говорит: «Слушай, вот тут ты косячишь. Так не работает» Очень хорошо в этом помогают наставник или близкая подруга. Главное — чтобы вы были примерно на одной волне и шли в одном направлении Цели у вас могут быть разными, но базовая философия, картинка мира — одна 🥰 Тогда задушевные разговоры за бокалом вина превращаются не просто в болтовню, а в настоящую работу над собой ❤️