📌Куда я пропал и что будет дальше с каналом ? Я вернулся обратно к занятиям спортом и саморазвитию. Все как в старые добрые времена. Многие меня еще не знают и не знают что было несколько лет назад. Сейчас для себя я выстроил определенный план на 3 месяца, где мне нужно будет вернуть ту форму которая у меня была, наладить режим сна, наладить питание и покорять вершины. Да будет порой тяжело, да будет дико некомфортно, но именно это я и хочу😅 Я вспоминаю те дни когда я мог по несколько раз сходить в зал провалить несколько тяжелых тренировок прийти в общагу наебашиться гречки с фаршем, почитать книгу и лечь спать, а потом проснуться и по новой. Это реально прикольные времена для меня были, сейчас я хочу их немного вернуть и включить в свой жизненный ритм. Посмотрим что из этого получится… 📲Кому интересно следить за прогрессом, получать для себя какую то пользу, подписывайтесь - https://t.me/bruslik_alexei 📌Касательно этого канала, если будет инфа о листингах или какая то действительно годная инфа я ее буду скидывать.