🗣️: как вы справляетесь со стрессом перед выходом на сцену? вот если у вас прям до чуть ли не панички и трясучки доходит, что вы делаете? норм ли в такой ситуации бахнуть глоточек алко для расслабления? понятное дело не напиваться, а прям совсем глоток сделать, чтоб расслабить нервную систему. при условии, что валерьянку нельзя ибо она затупляет мозг и её не рекомендуется