БАДы для красоты, которые портят лицо. ❗️Замечали, как после перехода на «идеальное» питание кожа вдруг объявляет забастовку? Новые исследования подтверждают: модные диеты и горы БАДов — это сразу билет в кабинет дерматолога. Попытка стать «лучшей версией себя» по совету блогера часто превращается в квест по спасению собственной кожи. Красота — это биохимия Кожа — самый честный орган. Она первой берет удар, когда в организме начинается дефицитный хаос. Главные ошибки: ❌Отказ от жиров: Без омега-3 и правильных масел защитный барьер кожи просто испаряется. Появляется сухость и ранние морщины. ❌Витаминный перекос: Избыток одного БАДа часто блокирует другой. Например, лишний цинк вытесняет медь и вызывает дряблость и раннюю седину. ❌Белковая яма: Коллаген — это белок. Если сидеть на одних соках, организму не из чего восстанавливать и поддерживать ткани. Кожа обновляется в среднем за 28 дней. Последствия вашей «недели на смузи» вылезут на лице ровно тогда, когда вы о ней забудете. Именно поэтому не стоит назначать БАДы себе самостоятельно, а стоит для начала обратиться за консультацией к опытному врачу, который подберет вам нужный баланс витаминов 💚 📞 +7 (966) 240-92-02 📞 +7 (937) 525-95-40 👉Переходите в наш канал в Макс