Дыши, не останавливайся Пофилософствую тут, можно? Хожу лечить сейчас зубы - долго, много и достаточно болезненно. Я трусиха ещё та, а переживание боли вообще мало кто любит. В детстве я дралась со стоматологами, била их по рукам (Юлику рассказала это, он глядя на меня отказывается верить😁), но сейчас как-то надо выглядеть взрослой. Поэтому я лежу смирно, но каждый раз, когда мне угрожает опасность испытать боль, я замираю и напрягаюсь. Я думала, что это никому не заметно, пока врач недавно мне не сказала: Аня, Вы ведь так мне не помогаете. Не пытайтесь "подкараулить" момент боли, просто дышите глубоко, как обычно, а остальное я сделаю сама. И я заставляю себя дышать ровно - и так становится даже легче, и боль уже не занимает всё место в моем сознании, и лечение продвигается и даёт результат. По-моему, очень похоже на жизнь. Мы так не любим боль (никакую вообще), но правда в том, что её не избежать. Мы "сжимаемся" и замираем в надежде контролировать то, что происходит, и делаем боль центром своего переживания, но это не помогает. Поход к стоматологу - только маленький сюжет из моей жизни, где я всеми способами пытаюсь обезопасить себя, а врач (или Врач) не может мне помочь, потому что я не даю. И тогда мне приходится разжимать руки и слушать голос Бога, склонившегося надо мной, чтобы исцелить: Дыши, дорогая, а Я сделаю то, что нужно❤️