Цикл осознанной жизни 1. Подумайте, как вы можете выработать любовное, укрепляющее силы отношение к самому себе. 2.Знайте, что вы - прекрасное и ценное человеческое существо, заслуживающее любви и уважения. 3. Каждый день проводите хоть немного времени в полном и глубоком восхищении красотой, которая вас окружает! 4. Примите решение забыть прошлые обиды, боль и горечь, Помните, что душевная боль - это чувство, с помощыю которой вы можете учиться и расти. Она вас не сломит. У вас есть силы, чтобы ее преодолеть! 5. Любовь должна и может быть безусловной. Говорите себе: «Меня могут любить просто так!» 6. Придумайте, как можно протянуть руку любимому человеку и построить мост через обиды прошлого, а не стену, которая бы вас разделяла. 7. Энтузиазм можно создать, обуздать и заставить работать - и его можно передавать от одного человека к другому! 8. Чтобы разработать план действий, мысленно представьте себе, чего хотели бы добиться.