Доверие и благополучие. 👨‍💻Мета‑анализ Psychological Bulletin показал, что доверие (к людям и институтам) умеренно коррелирует с субъективным благополучием, и ни возраст, ни культура не изменяют эту связь. Это подчёркивает важность социальных отношений и доверия к институтам для ментального здоровья. ✔️Оказывается, счастье можно измерять не только количеством денег на карте или числом лайков. Как итог, чем больше мы доверяем другим людям, тем выше наш уровень благополучия. И это работает и в 20, и в 60 лет. В практике я замечаю: человек, который боится всех подряд, живёт в постоянной тревоге - как будто он вечно ждёт подвоха от соседей, коллег и даже кассирши в магазине. А тот, кто умеет доверять, выглядит спокойнее, даже если его жизнь полна проблем. 👀Ирония в том, что мы доверяем паролям на сайтах и банковским приложениям больше, чем партнёрам или друзьям. Может, стоит попробовать наоборот? The Psychology Time | Психология #метаанализ #психология #доверие #благополучие