146просмотров
58.6%от подписчиков
11 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 161
–12 см жира в талии за 8 недель. Наглядно. История о том, как максимально занятой человек может изменить тело, даже если его жизнь далека от идеального режима. Моего подопечного зовут Арвидас.
Он работает в Газпроме и параллельно занимается перепродажей автомобилей. Постоянные дела, переговоры, поездки. Работа в основном сидячая. В зал он не ходил со школьных времён.
Как и многие, он годами откладывал этот момент.
Потому что казалось: если уж начинать — то нужно делать идеально. Но это ловушка. 8 недель назад, когда я объявил набор на тестовый поток проекта "Прайм Эра", мы начали работать. И, конечно, всё было далеко от идеала:
— плотный график
— сбитый режим
— ошибки
— неточности
Но это не помешало результату. Потому что принцип нашей работы простой:
делаем максимум возможного в реальных условиях жизни человека. Не в идеальной картинке из фитнес-инстаграма.
А в той жизни, которая у человека есть на самом деле. И результат: –12 см в талии за 8 недель. +2 см в бицепсах. Полную историю трансформации покажем после завершения цикла работы — будет отдельный выпуск в видеоформате.
А пока мы продолжаем работу. Сейчас я максимально сосредоточен на проекте:
провожу регулярные созвоны (в среднем по 3 в день) и пишу индивидуальные планы под каждого человека. Я понимал, что спрос будет высоким.
И так и происходит — заявки приходят, а места начинают разбирать ещё до официального анонса. Вчера, например, уже взял в работу несколько человек из тёплой базы — бывших подопечных. На особые условия )) Очень рад вашему отклику.
Скоро выйдет видео-анонс о наборе на проект "Прайм Эра" на оставшиеся места. Спасибо вам за внимание 🙏🏻