DMAE – маркетинговая фантазия На этикетке с DMAE пишут: фокус, память, ацетилхолин. Но биохимия не работает по рекламным правилам. DMAE – это не ацетилхолин. И не надежный предшественник ацетилхолина. Ацетилхолин синтезируется из холина. Холин – четвертичный аммоний. DMAE – третичный амин. Похож по форме? Да. По функции? Нет. DMAE не является прямым субстратом для синтеза ацетилхолина и не усиливает нейромышечную передачу. Более того есть данные, что DMAE может вмешиваться в холиновый обмен, иногда мешая транспорту холина, а не помогая ему. Исследования, на которые любят ссылаться, чаще всего: старые, выполнены на животных, с высокими дозами, и на фоне искусственно вызванных нарушений. Клинически при деменции и болезни Альцгеймера DMAE не показал устойчивой пользы, побочные эффекты описаны. По здоровым людям нет качественных данных с устойчивым улучшением внимания или памяти. По спортсменам данных нет вообще. DMAE в предтренах существует ради этикетки, а не ради эффекта. Если нужен холин – используй холин. Если нужен контроль и фокус – используй рабочие холинергики, сон и питание. А не пережиток 70-х, который маркетинг вытащил из небытия. DMAE – не ацетилхолин. DMAE – маркетинговая фантазия, которая держится на незнании биохимии. Гайд по добавкам без маркетинга — в закрепленном сообщении.