Я думаю, что мы сейчас живём в очень турбулентное время, где новости меняются быстрее, чем мы успеваем к ним адаптироваться, и ограничения становятся почти привычным фоном. И в этой турбулентности у многих людей с выраженной нарциссической динамикой может появляться неожиданное облегчение. Особенно у тех, кто долгое время останавливал себя стыдом. Давайте на примере соцсетей и разберем. Для многих, внутренняя динамика выглядела так: я хочу начать блог, но вдруг это будет кринж, вдруг меня осудят, вдруг меня не примут. И тогда человек откладывал, откладывал, откладывал, оставаясь в этом напряжении между желанием и страхом. И сейчас как будто появляется объяснение. Я не начала — и это оказалось правильным. Мой страх стыда как будто меня уберёг. На мой взгляд, это психологическая защита, которая даёт разрядку в месте, где долго жило напряжение и ощущение упущенной возможности. Потому что правда в том, что стыд был и там, где вы не начинали. Было стыдно начинать, и стыдно от того, что не начала. И сейчас внешние обстоятельства как будто позволяют наконец-то себя простить. Но я думаю, что важно посмотреть чуть дальше. Те, кто уже что-то делали, не исчезают. Они адаптируются, ищут другие форматы, перестраиваются. Я иногда шучу, что главный навык сегодня — это быть тараканом, который выживает и адаптируется в новой среде. Кажется, что жить в промежутке между «хочу» и «боюсь» — самый эмоционально сложный вариант из всех возможных.