Почему после роста дохода появляется откат? Многие сталкиваются с ситуацией, когда доход растёт, а затем неожиданно снижается. Это может происходить даже без внешних причин. Как будто система сама возвращает человека на прежний уровень. С точки зрения психики и тела это вполне объяснимый процесс. Каждый человек привыкает к определённому уровню нагрузки. Это касается не только физической работы, но и количества контактов, ответственности, решений. Нервная система запоминает этот диапазон как «норму». Когда доход увеличивается, автоматически увеличивается и нагрузка. Больше клиентов. Больше взаимодействий. Больше решений, которые нужно принимать. Для организма это расширение. И если ресурс нервной системы ограничен, возникает перегрузка. Сначала это может ощущаться как вдохновение и подъём. Но затем появляются сигналы усталости. Тело начинает подавать признаки. Снижается энергия. Труднее концентрироваться. Появляется раздражение или апатия. Если не обратить на это внимание, включается механизм возврата к привычному уровню. Это не сознательное решение. Это способ сохранить стабильность. Человек может начать откладывать задачи, снижать активность, избегать новых клиентов. Внешне это выглядит как потеря мотивации. Но по сути это попытка нервной системы снизить нагрузку до привычного уровня. И здесь важно не обвинять себя в слабости или отсутствии дисциплины. Гораздо полезнее задать другой вопрос. Хватает ли моему телу ресурса, чтобы удерживать текущий уровень дохода? Если нет, то задача не в том, чтобы «заставить себя больше работать». Задача в том, чтобы расширить ресурс. Это может быть работа с телом, восстановление, снижение хронического напряжения, нормализация дыхания. Всё, что возвращает нервную систему в состояние устойчивости. И на этом этапе важно создать себе режим активности и отдыха. Как в йоге есть асаны активности, а есть полная Шавасана (тотальное расслабление). Например, 1 полноценный выходной день в неделю, 1 неделя отдыха в месяц от активности нон-стоп. Давайте попробуем и понаблюдаем. Когда тело адаптируется к новому уровню нагрузки, доход перестаёт «откатываться». Он становится новой нормой. И тогда рост перестаёт быть скачком. Он становится постепенным и устойчивым процессом. Согласны??? Есть что добавить? 🙌 Поделитесь своим мнением и видением 😉 Жду ваши реакции ❤️