Весна — это время, когда организм истощил запасы витаминов за зиму, а смена погоды и авитаминоз могут ударить по иммунитету. Сейчас очень важно пить не просто воду, а теплые напитки с природными антиоксидантами. Делюсь с вами очень вкусным и полезным составом имбирного эликсира с медом 🍯 Ингредиенты (на 1 литр): · Вода — 1 л · Корень имбиря — 50 г (около 5–6 см) · Куркума (молотая или свежий корень) — 1 ч. ложка · Лимон — 1 шт. · Мед натуральный — 2–3 ст. ложки (добавлять в теплую, но не горячую воду!) · Корица — 1 палочка или 0,5 ч. ложки · По желанию: гвоздика (2 шт.) и кардамон Ну, а самые исцеляющие рецепты будут ждать вас в апрельском клубе 🤗🍃