Спарринги Тренер пишет не хочется ли мне поспаринговать с ребятами, вместо индивидуальной трени, как обычно. Конечно, я же всегда за, чтоб устроить какую-нибудь заварушку с ещё 3 мужиками. Очевидно, соглашаюсь. Прихожу с полной уверенностью в своих силах, за 4 месяца занятий начал верить, что я почти Тайсон. Ну, когда он был на травме и ему было около 6. Тренер собирает нас и объявляет план сегодняшней тренировки: -3 раунда спаррингов по 15 минут каждый 1 раунд: Много, что получается. Попадаю, по мне попадают, отдаюсь полностью процессу, вместе с этим отдаю и все силы. 2-3 раунд: Скорость потерялась, руки не поднимаются. Смотрю на время - прошло 2 минуты. И тут я понимаю, что где-то проебался, то ли в том, что отдал все силы в 1 раунде , то ли то, что пришел. Доживаю. 3 раунд прошел +-также. За эту тренировку получил очень ценный урок: неважно насколько ты подготовлен, какая у тебя скорость, сила. Если ты неправильно распределяешь энергию - ты точно проиграешь. Это ключевое. Это можно применять и в жизни: лучше каждый день маленькие шаги, чем перегрузится мотивацией и за 1 день переделать кучу всего и успешно забросить. Обычно такие уроки стоят дорого, когда просрал многие года, оставшись на месте или получил жестко в спаррингах. Мне повезло, извлек этот урок без сильного ущерба. Двигаемся дальше🔥 P.S на фото не могу отдышаться😁