Внешний мир отражение внутреннего мира. На столько просто, что даже не понимаем этого. Я максимально меняю свой внутренний мир последний две недели. Написал новое расписание дня, поставил телефон на режим не беспокоить на постоянку(раз в 2 часа проверяю телефон), отключил негативные источник информации, постоянно фоном слушаю трансформационный аудиокниги, максимум спорта, «полезного» питания и постоянный фокус на главных целях.