Можно ли пить чай натощак? Вопрос зависит от типа чая и состояния желудка. Для многих людей чай на пустой желудок вызывает дискомфорт. Почему так происходит Чай содержит кофеин и полифенолы. Они усиливают выработку желудочной кислоты и быстрее воздействуют на нервную систему. Возможные реакции: ️⃣ тошнота ️⃣ жжение ️⃣ слабость ️⃣ тревожность 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Чаще всего плохо переносятся ️⃣ зелёные чаи ️⃣ молодые шэн пуэры ️⃣ свежие белые чаи ️⃣ любой крепкий настой 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Мягче действуют 🟢 шу пуэр 🟢 хэй ча 🟢 красные чаи Даже их лучше пить умеренно. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Кому лучше не экспериментировать ️⃣ гастрит ️⃣ ГЭРБ ️⃣ язва ️⃣ повышенная тревожность 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Как пить чай утром 🟢 сначала тёплая вода 🟢 или небольшой перекус 🟢 чай некрепкий, тёплый. Чай натощак подходит не всем. Самыми мягкими обычно оказываются тёмные чаи. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Цифровая визитка - сайт, контакты магазинов и ресурсы Чай Ли Чай Ли - китайский чай в Москве