💪 Центр активного долголетия приглашает ветеранов и пенсионеров Альметьевска! Физическая активность важна не только в молодости. После 50 лет регулярные занятия помогают сохранять здоровье, энергию и хорошее настроение. Чем полезны упражнения для старшего поколения? ✅ Улучшают координацию движений ✅ Помогают контролировать массу тела ✅ Служат профилактикой заболеваний сердца и сосудов В Центре активного долголетия можно бесплатно заниматься на современном оборудовании. Тренажерный зал оснащён инновационными пневматическими тренажёрами, которые работают на технологии сжатого воздуха. Такая система обеспечивает мягкую и безопасную нагрузку на суставы и снижает риск травм. 🫂 Занятия проходят в группах с тренером и абсолютно бесплатно. Кто может записаться: ✅ женщины от 55 лет ✅ мужчины от 60 лет Для записи необходима медицинская справка от терапевта об отсутствии противопоказаний для занятий в тренажерном зале. 📍 Адрес: ул. Белоглазова, 62а (вход через бассейн «Дельфин») 📞 Справки и запись: 8 8553 312-648 Будьте активными, здоровыми и полными энергии в любом возрасте! 🌿 ❤️ Татнефть-Забота 💬 Татнефть-Забота в VK 📲 Татнефть-Забота в MAX