ВТОРОЙ ЭТАП ОСВОЕНИЯ ПРАКТИКИ. В этом видео показываю степень нажатия на яйцо. На этом этапе необходимо внедрить идею, что сила - это не столько про давление, сколько про овладение внутренним состоянием. Чтобы яйцо треснуло особо давить на него надо, нужно исследовать внутри себя другие качества при соприкосновении с яйцом, продолжая удерживать баланс: созерцание + концентрация + остановка внутреннего диалога. Обязательное условие второго этапа: относительно ровная трещина, белок может незначительно проступать. Обратите внимание на то как губка практически не деформируется, это говорит о выстроенном положении руки, в котором ощущается твердость и решительность. Именно так на практике выглядит владение собственной однонаправленной концентрацией, здесь даже речь не идёт о личной силе. В этом упражнении практик учится владеть концентрацией, центрируя тело и выстраивая импульс. ❗️Не пытайтесь освоить головой однонаправленную концентрацию. Этот процесс полностью принадлежит телу, а не интеллекту и не менталу. Тело как линза концентрирует все внимание внутри и, если вам необходимо, складывает кинетическую цепочку импульса для реализации. Освоить головой без действий этот процесс не возможно. Здесь речь идет о микро движениях, которые на выходе дают максимальный импульс. #практика