«Не трогай меня»: почему ребенку важно это говорить и как это связано со здоровьем Помните такую сцену , кто-то говорит ребенку : "Иди скорее, я тебя расцелую!», а ребенок уворачивается, прячется за вашу ногу - это проявление чувств ребенка . А теперь представьте, что тело ребенка — это дом. Пока он маленький, дом под нашей охраной. Но жить в нем — ему. И только ему решать, когда открывать двери, а когда хочется побыть в тишине. Ирина Млодик в своих книгах часто напоминает: ребенок, которого заставляют терпеть объятия, учится одному — его чувства не важны. Его тело не принадлежит ему. Что происходит потом? Бессел ван дер Колк, автор книги «Тело помнит всё», десятилетиями исследовал, как травмы и подавленные чувства остаются в теле. Если ребенок не мог сказать «нет», если ему было больно или страшно, но пришлось терпеть и улыбаться — тело запомнит. Оно запомнит не обидой в уме, а зажимом в плечах. Чувством комка в горле, когда надо снова терпеть. Или внезапными болезнями, когда мир становится слишком небезопасным. Как сделать жизнь безопаснее , не запугивая "тебя украдут" и прочее : 1. Разрешить «фу». Ребенок имеет право не любить, когда щекочут. Имеет право не сидеть на руках у подвыпившего дяди. Наша задача — быть его адвокатом, а не переводчиком: «Ему правда сейчас неудобно, давайте посидим рядом». 2. Говорить о теле как о друге. Тело — не средство передвижения для нашей головы. Оно чувствует. Можно спрашивать даже у трехлетки: «Ты слышишь, что животик говорит? Он спокоен или болит?». Так ребенок учится прислушиваться к себе. 3. Никаких тайн, в которых стыдно. Если ребенок знает, что дома его примут с любым рассказом, он не уйдет в молчание. А молчание — самое опасное. Наши дети болеют не потому, что дует ветер. Иногда они болеют, потому что в их душе дует ветер одиночества или страха, с которым они остались один на один. ☝️ Телесная безопасность — это не только свод правил типа "не ходи с незнакомцем", это про то, чувствует ли ребенок свое тело своим. Умеет ли сказать «нет». И знает ли, что дома его всегда услышат.