#МАК Дорогие, всем привет! Давайте начнем новую неделю с практики по Метафорическим Ассоциативным Картам. Иногда, чтобы понять своё состояние, не нужно ничего сложного. Достаточно одной карты и честного взгляда внутрь. ✨Практика «Настрой на неделю» 1️⃣Закройте глаза на пару секунд и задайте себе вопрос: «Что сейчас для меня важно?» или «На что мне стоит обратить внимание?» 2️⃣Посмотрите на первую картинку. Не торопясь, интуитивно выберите номер карты. Затем откройте картинку, очередность которой соответствует номеру вашей карты. 3️⃣Ответьте себе на несколько вопросов: — Что происходит на этой картинке? — Какие эмоции она вызывает? — Где в этой картинке «я»? — Чего там не хватает? 4️⃣Соотнесите это с реальностью: О чем это в вашей жизни прямо сейчас? *Важно: здесь нет «правильных» ответов. Метафорические карты работают как зеркало. Они показывают не будущее, а твоё внутреннее состояние. 🤍Побудьте немного с этим состоянием и посмотрите, как оно будет проявляться в течение недели