Привет, мои любимые книжные друзья! Спешу поделиться с вами своим прекрасным весенним воскресным днём. Ещё вчера у нас в Симферополе было пасмурно, прохладно и очень ветрено, а сегодня всё наоборот: светит солнце, тепло, чистый свежий воздух, наполненный всеми ароматами весны. И уже практически традиционно начинаю свой сезон стартов с Симферопольского полумарафона, моя дистанция — 10 км. Вообще не ставил на этот забег и не рассчитывал на хороший результат. Ноооо — итог: 40 минут 20 секунд! И это мой лучший результат за всю беговую жизнь! Ваууу, как же я сегодня счастлив! Ооочень счастлив! Значит, всё не зря и прогресс есть. И я очень близко к своей цели — выбежать 10-ку из 40 минут. Помимо результата, я чувствую себя очень хорошо. Не было сверхболи и терпения, бежал близко к пороговому значению, но не ушатался. И это ооочень здорово. Значит, все мои тренировки и подводки к забегам сделаны правильно, раз дали такой результат! Отличное начало сезона! И я иду дальше. Ооочень надеюсь, что уже осенью значительно улучшу и этот результат. На всё воля Всевышнего. Сегодня ещё отдыхаю, а завтра снова на тренировку. Друзья, поддержите этот пост, пожалуйста, своими реакциями. Спасибо большое, всех обнимаю и жму руку. Просто отличный день! ❤️‍🔥