156просмотров
36.0%от подписчиков
26 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 172
Путь Хварана 5:0 «ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ» 🥋 Тренировки каждый день
Тхэквондо, ОФП, работа над характером. Без воды и скуки — только дело. 🏊♂️ Бассейн 4 раза за смену
Вода снимает нагрузку, расслабляет и закаляет. А ещё это весело. 🧠 Психолог
Адаптировано под возраст. Для младших — про эмоции и дружбу. Для подростков — про самооценку, стресс и лидерство. 🍎 Нутрициолог
Никаких лекций. Только практика: что есть до и после тренировки, почему чипсы — враг, а орехи — друг. 🗣 Английский в движении
Никакой грамматики и зубрёжки. Только живой язык через спорт, команды, тхэквондо и общение. 🎨 Творчество + легенда
Каждый день — новая тема. Для младших — сказка и игра. Для подростков — создание контента, дизайн, фото. ➕ И всё это — в атмосфере дружбы, доверия и уважения.
А в конце — посвящение и подарки 🎁 Записаться в клуб по ☎️89996278159