Ситуация: ты слышишь от нее нечто подобное. Возможно, часто. Что это за херня и как с этим быть? Она пытается заставить тебя чувствовать вину за свое несчастье. Распространенная манипуляция, под названием обвинение или перекладывание ответственности. Как распознавать? Перекладывает вину: «Если бы не ты, было бы иначе». Использует эмоциональное давление: слезы, определенный тон общения, ультиматумы. Игнорирует свою ответственность: не признает, что у нее есть собственные решения и чувства. Использует формулировку «ты ей обязан»: потому что она девочка, потому что ты мужчина, потому что так принято, потому что так сказала коуч из инсты и т.д. Как быть? Установи границы: «Ответственность за твое счастье - твоя задача». Не вовлекайся в чувство вины: «Я могу поддержать тебя, но не несу ответственности за твои чувства». Не скатывайся до обвинений в ответ, а спокойно уточни: «Что именно ты хочешь от меня - поддержки, разговора, помощи?» Ещё раз: сохраняй спокойствие, не поддавайся ультиматумам, слезам и угрозам, фиксируй манипуляции. Если давление продолжается и она тебя не слышит - дистанцируйся. Как и везде, бывают исключения. Подобные фразы могут указывать на серьезные проблемы в ваших отношениях (в том числе в коммуникации), и таким образом женщина пытается донести то, что чувствует, но не может сформулировать. Но если ты живешь в такой реальности, где постоянно слышишь такие фразы, а улыбка на ее лице появляется лишь изредка и только тогда, когда ты приносишь домой деньги/цацку/айфон - делай выводы о качестве этих отношений. Сколько мужчин бездарно сгинуло в попытках заполнить бездонную бочку сделать счастливой ту, которая видит мир вокруг через призму негатива и считает, что все ей обязаны просто по праву рождения.