Новое на вкус Я вам рассказывала, что увлекаюсь рисованием НейроГрафики. Предоставилась возможность попробовать новый подход "интегративное рисование", который объединил психологию, коучинг и творчество. Долго я сопротивлялась, аж два месяца, но решила для себя просто попробуй. Разбирали и рисовали алгоритм "Призма пофигизма". Это не значит, что должно быть все фиолетово. А наоборот, найти спокойствие, уменьшить зацикленность, снять напряжение. Не буду описывать подробно, но в итоге замечательно провела время и похвалила себя за то, что убрала внутреннего критика, сомнения, а сама попробовала разобраться. Так ещё рекомендовали   включить "зажигающие действия", сделать для себя элементарные вещи, которые принесут удовольствие. 💜Выполнила  -  сходила на стрижку и с коллегой пошли обедать в кафешку, отметили( вкусным обедом и десертом) заключение долгой, большой работы(планировали, но все откладывали). Стрижка понравилась, посиделки тоже.😁😁😁 Новый мой опыт принёс и интересные мысли, и приятные моменты, и определённые идеи. Пробуйте!!!!! Обязательно,  даже если сначало идёт явное нежелание, неохота менять комфортное и привычное. Опыт лишним не бывает. Мой рисунок, да не шедевр )))))) Со стороны кажется, рисунок ребёнка садовского возраста)))))