⚡️Мясо может снижать риск деменции почти вдвое, — исследование. Учёные в течение 15 лет наблюдали за людьми старше 60 лет и выяснили, что у носителей гена Альцгеймера, которые употребляли больше мяса, риск развития болезни был на 45% ниже, а когнитивные функции в целом — лучше. При этом бекон, колбаса и другие переработанные мясные продукты, наоборот, вредят мозгу.