Друзья, давайте знакомиться! 🤸‍♀️✨ Приглашаем вас на Дни открытых дверей! 🗓 16, 17 и 18 марта ждем всех, кто хочет попробовать что-то новое и подарить своему телу легкость. ⠀ 🌟 Аэростретчинг — это уникальная разновидность антигравити-тренировок. Занятия проходят в гамаках. ⠀ Почему это стоит попробовать? ✅ Польза для здоровья. Это один из самых безопасных и бережных способов вытяжения позвоночника под собственным весом. ✅ Гибкость всего тела. Регулярные занятия помогают раскрыть грудной отдел, улучшить осанку и мягко подготовить тело к шпагату. В работу включается каждая мышца. ✅ Доступность. Не требуется специальной физической подготовки — главное только ваше желание! ⠀ ❤️ Проводит тренировки Елена Дари — педагог направлений Mix Dance и аэростретчинг, а также создатель и идейный вдохновитель студии «Своя жизнь». Елена знает о теле всё и заряжает любовью к движению! ⠀ 🎁 В дни открытых дверей вас ждут подарки! ⠀ ✔️Вход свободный по предварительной записи. Связаться с менеджером https://t.me/Svoyazhiznbot