274просмотров
4.5%от подписчиков
29 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 301
❗️ЭТО ВАШ ШАНС ❗️
✅Начать путь к стройности с готовым планом
✅Сделать инвестицию в свою летнюю форму КЕТО-Марафон СТРОЙНОСТИ КЕТО+ИГ ❗️СТАРТ 30 марта
❗️Скидка 40% Откладывая, вы теряете возможность начать изменения, стать лучшей версией себя❗️ Не украдите у себя вашу стройность и результат! __
Рецепт для тех, кто не хочет возиться с меренговым рулетом. ✅Яйца 4 шт
✅эритрит по вкусу
✅сок лимона 1 ч л
✅Соль ✅Миндальная мука 50 гр Размолоть эритрит в пудру. Взбейте белки до устойчивых пиков, добавьте соль, сок лимона и Эритрит и хорошо взбейте. Осторожно введите муку. Выложите белковую массу по чайной ложке на противень застеленный пергаментом.
Духовку разогрейте до 150’С и выпекайте 10 мин.
Достаем из духовки и охлаждаем . Готовим крем:
✅200 гр маскарпоне ✅100 гр жирных сливок
✅Эритрит по вкусу
Всё взбить. Собираем наш десерт порционно. Меренговый слой, ягоды, крем и ещё раз повторяем слои, сверху украшаем по желанию- у меня орехи. #кеторецепты
#Кето #Кетомарафон