Делюсь рецептом самых вкусных и быстрых банановых оладушек Ем их на второй завтрак или как десерт Ингредиенты: Банан 2-3 штуки (лучше чуть зеленый, или средней спелости, чтобы было не супер сладко и плотные кусочки оставались в текстуре) Яйцо 1 шт Семена чиа Мука (любая, можно заменить за перемолотые овсяные хлопья или протеин в порошке) Приготовление: Перемешиваете, нагреваете сковороду и поджариваете с двух сторон до готовности ( я не добавляю масло, просто сковорода с антипригарным покрытием) И наслаждаетесь)