Смартфон в туалете – к геморрою. Учёные из Бостона выяснили: привычка сидеть в туалете со смартфоном повышает риск геморроя почти на 50%. Всё из-за того, что переписка и соцсети незаметно продлевают время на унитазе, а это создаёт лишнее давление на вены в области прямой кишки, что способствует воспалению. Основные причины заболевания: ▫️длительное сидение на унитазе ▫️запоры ▫️поднятие тяжестей ▫️беременность ▫️ожирение ▫️возрастные изменения сосудов По статистике, 8 из 10 человек берут телефон в ванную, сообщили эксперты издания PLOS One. Врачи советуют отказываться от этой привычки и не задерживаться дольше пары минут. Вы знаете, кому это отправить