📎ЗАБОТА О СЕБЕ В УЧЕБНЫЕ ГОДЫ: 1. уметь говорить «нет» 2. игнорировать «токсиков» 3. ценить свои достижения 4. мотивировать себя 5. заниматься собой 6. не сравнивать себя с другими 7. прощать себя за ошибки #саморазвитие