✨ История моей клиентки Оксаны (50 лет) ✨ Оксана пришла ко мне на консультацию с вопросом: «Я ем всего два раза в день, почему вес не уходит?» На первый взгляд — питание скромное. Но когда мы детально разобрали её рацион, оказалось: • между основными приёмами пищи прятались ещё 2 перекуса, • каждый день — 200 г сыра и любимые семечки, • и самое главное — до 1 литра молока в кофе ежедневно (!). 📌 Всё это добавляло лишние калории, которые она даже не учитывала. За одну неделю работы: • мы выстроили для неё правильные тарелки, • тяга к кофе снизилась благодаря полноценным тарелочкам • количество кружек кофе уменьшилось с 5 до 2, • и самое важное — появилось ощущение контроля и лёгкости. 🧡 В 50 лет у неё словно открылись глаза на питание: знания были, но только в работе с профессиональном удалось сложить всё в систему и увидеть быстрый результат. 🌿 Если у тебя тоже есть ощущение, что «делаю всё правильно, но вес стоит», — скорее всего, именно в мелочах прячется ответ. 👉 Запишись на консультацию, и мы разберём твой рацион так, чтобы лишние килограммы наконец-то начали уходить. Напиши «Хочу разбор» в лс: @liubovfrenkel💌 P.S. Ниже аудиоотзыв клиентки👇