Здравствуйте!🤝 ⏰Все мы знаем, что зубы нужно чистить после еды и два раза в день!) Но мало кто говорит, чего не стоит делать во время чистки зубов. 🤓 📌Частые ошибки, которых стоит избегать 1. Слишком сильный нажим: Травмирует десны и стирает эмаль.🦷 2. Слишком короткое время: Меньше 2 минут недостаточно для удаления всего налета.🦷 3. Только горизонтальные движения: Они не очищают десневую борозду и могут "запихивать" налет под десны.🦷 4. Игнорирование внутренних поверхностей и дальних зубов: Именно там чаще всего начинается кариес.🦷 5. Использование старой щетки с разошедшейся щетиной: Она неэффективна.🦷 Если запомнить эти простые правила, то результат вашей домашней гигиены будет намного лучше!)💎 📱Записаться на профессиональную чистку зубов можно по телефону: 8-985-587-55-45.😉