1.3Kпросмотров
58.9%от подписчиков
20 декабря 2025 г.
Score: 1.4K
Когда мы слышим «травма отвержения», мы чаще всего думаем про отношения. Но она оставляет свой отпечаток и на других сферах нашей жизни. В работе
Вам сложно просить повышения, потому что в глубине сидит: «Меня не оценят». Вы годами терпите невыносимые условия — ведь если уйти, может быть ещё хуже (а новое место «не примет»). Или наоборот — бежите от стабильности, потому что довериться системе страшно: «Вдруг снова выкинут?» В деньгах Деньги не задерживаются — словно вы не верите, что можете удержать что-то ценное надолго. Или наоборот: копите, но не тратите, потому что ресурс — единственная опора в мире, где «на людей положиться нельзя». А иногда — не можете попросить адекватную цену за свои услуги. Ведь если вы «слишком дорогие», вас… отвергнут. В теле и здоровье Тело становится либо крепостью («Никого не впущу!»), либо невидимым фоном («Меня не должно быть заметно»). Забота о себе кажется чем-то стыдным или неважным — ведь в детстве ваши базовые потребности могли игнорировать. Вы перестаёте слышать сигналы тела, потому что когда-то ваш плач или голод остались без ответа. В дружбе и окружении
Вас тянет к тем, кто эмоционально недоступен — привычно. Или вы сами держите дистанцию, даже с близкими. Глубокие связи пугают: «Узнают настоящую меня — и уйдут». В отношениях с миром Вы живёте с чувством, что «места под солнцем» на всех не хватит. Постоянно сравниваете себя с другими — и чаще проигрываете. Даже успех не приносит радости: «Сейчас всё рухнет, ведь я не заслуживаю этого». Травма отвержения — это не только про «меня не любили». Это про «меня не видели, не слышали, не замечали, когда я был уязвим» И тогда взрослая жизнь становится полем, где мы либо боремся за это внимание (иногда разрушительно), либо отказываемся от него заранее — «чтобы не обжигаться». Но есть и хорошая новость:
С травмой отвержения можно работать. Друзья, у вас есть еще 3 часа, чтобы присоединиться к ЕМДР сессии Василины Петровой со скидкой: https://stishova.ru/gruppovaya_praktika_istseleniye_otverzhennosti Встречаемся 24 декабря в 14:00 мск