Готовка дома снижает риск деменции 6-летнее исследование выявило: у мужчин, которые начали готовить, риск деменции упал на 23%, у женщин — на 27%. Даже один домашний ужин в неделю даёт серьёзную пользу. Всё дело в нагрузке для мозга: чистка овощей, составление меню, варка рагу — это мощная когнитивная активность. Коллеги, вечером встаем за плиту 🍲🧠 Стартап-тренды