Ладно, продолжаю историю В общем, я много изучала и старалась применять изученное в жизни, но получалось не очень У меня были проблемы в отношениях и когда я очередной раз ныла подруге, она мне скинула ссылку на Макктину Мне так откликалось то, что она писала)) Особенно посты Я читала взахлёб, но мне было мало и я стала скупать все продукты Это было несколько лет назад) Сейчас вспоминаю себя тогдашнюю и улыбаюсь, потому что сегодня я другая девушка. Я перестала сравнивать себя с другими и начала понимать, что я уникальная и ценная. Я начала заботиться о себе и своём здоровье, заниматься спортом и правильно питаться. Я перестала полагаться на других людей и начала сама принимать решения. Я начала заниматься тем, что мне нравится, и не боялась экспериментировать. Конечно, в начале я наломала дров, потому что начала "твердо расставлять границы " Но Макктина научила меня быть гибкой) При этом, я начала говорить «нет», когда это было необходимо, и не боялась отказывать людям, которые не приносили мне пользы. Сейчас я счастлива и уверена в себе. Я знаю, что заслуживаю лучшего, и не боюсь бороться за это. Я научилась любить себя и принимать себя такой, какая я есть. Если вы тоже хотите изменить свою жизнь, начните с улучшения своей самооценки. Это может быть трудно, но оно того стоит. Не сдавайтесь, даже если кажется, что не получается, работа над собой имеет накопительный эффект 🥹