Но мы с Террюшей особо не грустим ⚪️мадам уже идёт на поправку, а я радую себя полезными вкусняшками🌟🌟 🌟Делюсь рецептом своего смузи: 🖇банан 🖇протеиновое мороженое с бананом без сахара 🖇ягоды (у меня ежевика и клубника замороженные) 🖇 немного молока. Все миксуем в блендере пару минут . Можно украсить также ягодами и листочком мяты⚪️ Мороженое нашла в Перекрестке и сразу закупилась 🤌 я обожаю ягодные чаи от Айскро , поэтому теперь пробую все их новинки когда вижу) Мороженое топи топ , без сахара и кстати там на 100 г целых 15 г белка и до 100ккал, состав идеальный🍨 А вы любите подобное? 🍸и рассказывайте как проходит ваш день ? Чем занимаетесь? У нас +10 и солнышко ☀️ Сейчас пойдем с Терри побродить и заодно забрать все свои посылочки за неделю🎁