Кофе натощак вызывает головные боли и обезвоживание Из-за ночной потери жидкости кофе на голодный желудок усиливает обезвоживание, провоцирует головную боль и нарушает естественное пробуждение на фоне высокого утреннего кортизола. Эксперты советуют сначала выпить стакан воды, а кофе — не раньше чем через 60–90 минут после подъёма. Источник: газета ру. 🏒  Спутник ФM – Уфимская Волна 😞Мы в MAX