Я долго думала, писать ли этот пост. А потом решилась, потому что сама же учу вас быть искренними с подписчиками.. 28 января умер мой папа. Один из самых близких мне людей на свете. Он был настоящим варягом-балтийцем. Капитан второго ранга, мастер спорта по водномоторным гонкам и боксу, музыкант, охотник и лучший в мире повар. А ещё он был человеком с огромным сердцем. Его уход стал для меня сильнейшим ударом. К тому же, я забрала к себе на время маму и увидела то, что раньше, когда папа был жив, могла позволить себе не замечать — мама стала сильно сдавать психически. Так что последние несколько недель были трудными, возможно, одними из самых трудных, которые мне пришлось пережить. Но и в этом удивительным образом находится место для радости, особенно, когда вспоминаю, что скоро я стану бабушкой (жена моего сына Эрика ждёт малыша). Правда, потом горе снова бъёт ледяными волнами.Так и живу. Но знаете что? Работа продолжается. Письма нужно писать. Уроки нужно вести… И я не одна в этом. За последние месяцы, как минимум, двое коллег из Клуба тоже столкнулись с потерей близких. И при этом продолжают принимать клиентов, вести группы, писать посты. Мы как-то мало говорим о том, каково это — помогать другим, когда самому тяжело. Поэтому сегодня я хочу поделиться тремя статьями, которые, возможно, будут вам в помощь, если вы тоже переживаете непростые времена: 🤍 Забота о себе для терапевтов. Почему это жизненно важно для вас и ваших клиентов — о том, почему мы выгораем и что с этим делать 🤍 Прокрастинация — не то, чем кажется — если вы заметили, что застряли и не можете заставить себя работать. Возможно, дело не в лени 🤍 Что делать, если в вашей практике наступил спад — 7 идей для тех, кому сейчас непросто Берегите себя. И позвоните сегодня кому-то близкому. Или — возьмите трубку. Время — штука коварная: нам всегда кажется, что оно у нас ещё есть. Обнимаю.