😒 Слышали что-нибудь про "мерцание"? Так называют короткие моменты в течение дня, которые дают ощущение радости, спокойствия, благодарности или просто лёгкого счастья. Интересный эффект: как только начинаешь осознанно их замечать, мозг будто перестраивается — и таких моментов становится больше. Они не появляются из ниоткуда, ты просто начинаешь их видеть. Пусть на этой неделе у вас будет как можно больше таких точек света. 🗣 Сплетни с психологом