Слава Богу, Новый год! Так почему-то устроено, что к концу года тяжесть жизни усиливается, часто настроение падает, обостряются внутренние проблемы и НГ конечно спасает, снимая напряжение, веселит, снова смещая фокус внимания во вне. Но после всеобщей надежды на всеобщее чудо, постепенно всё возвращается на круги своя, усиленное разочарованием того, что его так не случилось. И как правило, чем выше взлет тем потом сильнее падение. Нет, не праздновать, конечно не вариант, ведь радостей и так не супер много в этой жизни. Не иметь надежд на светлое будущее - тоже не в нашей природе. Поэтому все есть, как есть и наверное не нам это менять. Я как психолог, в этот непростой период посоветовал бы обратить внимание больше на себя любимого. Признаться себе, что чувствую я, на самом деле, чего действительно хочу я, т.е быть в осознанности к себе и главные подарки сделать себе. Правда и признание того, что есть - уже облегчает и освобождает, а это и может стать лучшим подарком! 🌲 А кому прям сильно плохо - пишите 🤝