╭⁶ ⁶ ⁶──・──── ・ ─── МЫСЛИ, КОТОРЫЕ ПРАВЯТ ЖИЗНЬЮ ╰⁶ ⁶ ⁶──・──────・ Мысли - не просто слова в голове. Это приказы, которые Вселенная выполняет. Хотите счастливую жизнь? Тогда контролируйте то, что думаете. Вот как отсекать негатив. ❤️❤️ТЕХНИКА ОТРЕЗАНИЯ Почувствовали ядовитую мысль? Не спорьте, не анализируйте. Просто отрежьте. Немедленно. И поставьте на её место что-то другое. Резко. Без сожалений. ❤️❤️ ТЕХНИКА ЭТИКЕТКИ Не отрезать, а отстраниться. Наблюдайте за мыслью со стороны, как за посторонним предметом. «Со мной сейчас происходит вот это». Назовите её в кавычках. Она имеет власть, только если вы реагируете. ❤️❤️ ТЕХНИКА ПРЕУВЕЛИЧЕНИЯ Обнаружили страх? Раскрутите его до абсурда. Сделайте смешным. Пример: «Меня уволят. Выгонят с позором. Расклеют фото с надписью «псих». Стану бомжом, буду драться с крысами за шоколадку, отращу бороду до пят и буду курить подорожник. Люди будут в меня плевать, а я в них - банановой кожурой». Абсурд лишает мысль силы. Экспериментируйте. Выбирайте то, что работает для вас. Главное - не позволяйте чужим и своим тёмным мыслям управлять вами. Вы - хозяин своего разума. Веретница. Чёрная ведьма. Ольга Ксензик. #мысли #негатив #контроль #техники #отрезание #наблюдение #преувеличение #психология #магия #сознание #управление #практика #очищение