Каждую секунду мы делаем выбор. Даже когда нам кажется, что его нет. Вспомните своё утро. Вы проснулись и выбрали: встать сразу или полежать ещё 5 минут. Выбрать кофе или чай. Улыбнуться ребенку или нахмуриться, что он разбудил так рано. Наша жизнь — это череда выборов. И чаще всего мы интуитивно выбираем знакомое. Просто потому что неизвестность пугает. Я очень остро чувствую это за рулем. Когда навигатор предлагает две дороги с одинаковым временем в пути, я выберу ту, которую знаю. Даже если новая теоретически удобнее — во мне включается внутренний тормоз: «А вдруг что-то пойдет не так? Поеду по-старому, спокойнее». В материнстве ровно то же самое. Только пункт назначения здесь — счастливая и спокойная жизнь с ребенком. С первым малышом мы все едем по незнакомой местности. Нет опыта, нет карты, инструкцию забыли выдать в роддоме. И мы цепляемся за привычные маршруты. Нам страшно свернуть, потому что «а вдруг будет хуже?». Каждое утро мы делаем выбор, как именно мы будем мамами сегодня: ⚪️Одна мама выберет выпить горячий кофе, пока ребенок ползает у ног. ⚪️Другая мама выберет сразу бежать делать гигиену, даже не открыв глаза до конца. И то, и другое — выбор. Нет правильного или неправильного. Есть только ваш выбор. Но есть один момент, где выбор становится особенно заметен. Это сон ребенка. Например, привычные ассоциации на сон. Мама качает малыша на фитболе по 40 минут. Каждый день. Три-четыре раза в день. И ей страшно остановиться. «А вдруг он не уснет? А вдруг истерика?» Она даже не думает, что можно просто перестать прыгать. Что можно выбрать ДРУГОЙ путь. Это и есть момент выбора: ➡️Оставить всё как есть. Выбрать путь наименьшего сопротивления. Сказать себе: «Ну не спит, значит, не спит. Перерастет. Пострадаю пару лет». ➡️Или выбрать путь «изучения и изменения». Понять, ПОЧЕМУ нужно 40 минут, чтобы уложить ребенка. Проанализировать, прочитать, попробовать. Проделать огромную работу — над сном ребенка, над своими страхами, над привычками. И начать высыпаться. Можно изучать и пробовать самостоятельно, набивать ошибки, снова изучать и снова пробовать - это долгий путь. Можно обратиться к специалисту, у которого опыт, который знает и подскажет - этот путь быстрее. И тут тоже вы стоите перед выбором. Никто не имеет права осуждать маму, которая выбрала вариант «оставить все как есть и подождать». Потому что иногда нет сил даже думать о выборе. Иногда так страшно, что проще качать. НО. Я всегда за то, чтобы выбор был осознанным. Чтобы вы понимали: ⚪️Я КАЧАЮ, потому что я ТАК ХОЧУ. Мне так комфортно, нам обоим нравится, и нас это устраивает. ⚪️А НЕ потому что я боюсь, что не получится иначе. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на 40-минутные тряски, если можно тратить это время на себя и на спокойное общение с малышом. Материнство может быть разным. И только вам решать, какой ценой будет даваться сон в вашей семье. Мы всегда делаем выбор. Мы не жертвы обстоятельств. Мы водители на этой дороге под названием «Материнство». Просто иногда полезно посмотреть на навигатор и спросить себя: «Я правда хочу ехать этой дорогой или мне просто страшно свернуть?»