Утопающая в быту: как перестать тащить всё на себе и ревновать мужа к его свободе Современная женщина – это супервумен. Она успевает и карьеру строить, и дом вести, и детей воспитывать. Но за этим фасадом часто скрывается истощение, тревога и чувство постоянной вины. Многие женщины ощущают себя утопающими в быту, тащащими на своих плечах весь мир. И следствием этого часто становится ревность к свободе мужа – как к символу того самого отдыха, которого им так не хватает. В этом посте я обращаюсь к женщинам, 🟠которые каждый день проживают как выживание. 🟠к тем, кто чувствует себя загнанной лошадью, чьи мысли крутятся вокруг бесконечных дел, даже во сне. 🟠к тем, кто находится в декрете или на грани выгорания на работе, постоянно борясь с чувством вины за то, что чего-то не успевает. 🟠к тем, кто не может расслабиться, не умеет просить о помощи и стыдится своей слабости. Что же происходит? 🟠Вы перегружены. 🟠Вы взяли на себя слишком много ответственности. 🟠Вы настолько привыкли быть "супермамой", "суперженой", "суперработницей", что забыли, как быть просто женщиной, которая имеет право на отдых, на поддержку и на свои собственные желания. 🟠Вы застряли в тревожном режиме, постоянно гася пожары и не позволяя себе остановиться. ‼️ Это истощает ваши ресурсы, лишает энергии и провоцирует вспышки раздражения и ревности. Ревность к свободе мужа – это часто не о нём, а о вашем собственном отсутствии свободы, о вашем подавленном желании остановиться и вздохнуть. (продолжение следует)