272просмотров
21.1%от подписчиков
22 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 299
ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ И КАРТОФЕЛЕМ 🤩 🤩 Ингредиенты (на 3 лодочки):
🟢500 г куриного филе
🟢2-3 картофеля 🟢1 небольшой томат 🟢половина болгарского перца 🟢половина луковицы 🟢100 г сыра 🟢соль и специи по вкусу 🟢зелень 🤩 Приготовление:
1️⃣Куриное филе нарезать кубиками, добавить соль и любимые специи. 2️⃣Картофель нарезать тонкими слайсами. 3️⃣В миске смешать нарезанные кубиками - томат, перец, лук, посолить. 4️⃣Сформировать из пергамента три лодочки. 5️⃣Выложить первым слоем картофель, посолить, вторым куриное филе, третьим овощи, посыпать тертым сыром. 6️⃣Выпекать в заранее разогретой духовке до 180 гр. 35-40 минут. 7️⃣Посыпать зеленью. #обед #ужин #мясноеблюдо