Адаптация после каникул: как помочь ребёнку мягко вернуться в детский сад После новогодних праздников детям бывает непросто сразу включиться в привычный режим: меняется график сна, активности и общения. Небольшой период адаптации это нормально. Что может помочь родителям: • за 1–2 дня до сада вернуть привычное время подъёма и сна • утром не торопить ребёнка и не усиливать тревогу фразами «опять сад» • напомнить, что в группе его ждут друзья и знакомые воспитатели • в первые дни планировать спокойные вечера без перегрузки кружками • внимательно относиться к настроению и самочувствию ребёнка Если ребёнок стал капризнее или быстрее устаёт это временно. Обычно через несколько дней дети снова входят в привычный ритм и чувствуют себя увереннее. Мягкий старт после каникул помогает сохранить спокойствие и у детей, и у родителей. Детские сады 👶 Сочи в МАХ