Самое сложное в этой жизни — то, что даже цели мы можем ставить неправильно 😁 В запрещенной соц сети вечно говорят что-то вроде «вы неправильно чистите зубы», «вы неправильно умываетесь» или «вы неправильно едите». Сейчас вы узнайте, что и цели вы тоже ставите неправильно Есть такая известная система SMART, которая задает критерии постановки цели Это аббревиатура из пяти английских слов: 1. Specific — конкретная: хочу сдать ЕГЭ на 90+, чтобы поступить на бюджет в определённый вуз 2. Measurable — измеримая: должны быть чёткие критерии оценки прогресса, например, рост в баллах 3. Achievable — достижимая: цель должна быть реалистичной 4. Relevant — значимая: она должна иметь какой-то вес для вас самих, а не для кого-то из окружения 5. Time-bound — ограниченная во времени Если ставить перед собой задачу, учитывая все эти принципы, наметить план действий и достичь желаемого будет в разы проще