✅ Через час вы забудете до 60% любой полученной только что информации. А через неделю в памяти останется не больше 10%.😱 Такую закономерность в конце XIX века вывел ученый Г. Эббингауз. Но если знать механизмы, по которым работает память, то можно запоминать до 95% всей информации, которая проходит через вас. Как это сделать?⤵️⤵️⤵️ 🗓️ Психологи советуют повторять несколько раз: 😀 раз — сразу после запоминания 2️⃣ — через 20-30 минут после первого повторения 3️⃣ — через 1 день после второго 4️⃣ — через 2-3 недели после третьего 5️⃣ — через 2-3 месяца после четвёртого повторения. Было полезно? Ставьте 🩷🔥