Иду на фитнес и думаю, что уже прошло 2 месяца года… И я вдруг поймала себя на мысли: а ведь я же ставила себе планы на год. Интересно — что из этого реально живёт, а что уже отвалилось? Решила зафиксировать честно, как есть. 🚩Первое — фитнес. Хожу 2 раза в неделю. За 2 месяца пропустила всего один раз — из-за сильной мигрени. И, кстати, заметила: она у меня почти всегда случается, когда я мало пью воды. Раньше не связывала. 🚩Второе — поездки. Мы начали раз в месяц выбираться с детьми в другой город. Уже были в Рязани и Ярославле. С погодой нам «повезло» 😅 — Рязань: −18 — Ярославль: −13. Но это вообще не главное. У нас получаются такие мини-гастротуры: вкусная еда, красивые места, новая картинка. И самое ценное — это ощущение переключения. Как будто перезагрузка головы. 🚩Третье — питание. Я уже 2 месяца на «диете» (но на самом деле это просто нормальная еда, без жести). Результат: −5 кг. Могло быть лучше. Были откаты. Особенно после поездок — из Ярославля я привезла +1,5 кг обратно 🙈 ❤Но знаете, что важно? Я это не обесцениваю и не ругаю себя. Потому что я выбираю жить, радоваться, ездить, есть вкусную еду. Да, иногда с откатами — но всё равно двигаться дальше. И вот что меня реально удивило. С этим питанием у меня стало больше энергии. Прям ощутимо. И я начала тратить её не туда, куда раньше. Например, позавчера. Мы только приехали домой, уставшие, дорога долгая. Поужинали… и пошли гулять. Для меня это вообще не типично — выйти вечером куда-то. А тут мы с детьми играли в салочки, бегали, смеялись. И я увидела в них столько счастья. Прям настоящего. От того, что мы просто вместе играем. И я легла спать с мыслью: «Какая же я сегодня хорошая мама». Потому что если честно — обычно внутри у меня другой диалог: что я мало времени уделяю, что я не умею играть, что я «недостаточно». А тут — как будто на один вечер стало тихо внутри. Наверное, ради таких моментов всё и делается. А теперь мне интересно: вы вообще возвращаетесь к своим целям на год? И если да — что у вас реально держится, а что уже отпало?