🙈 Не удержалась... Вышла к вам на 5 минут) По субботам я стараюсь придерживаться традиции Family Day и отключать интернет и телефон. Но захотелось поделиться) С утра, выпив белковый коктейль и витамины D, Омегу, серу я хочу танцевать! В наушниках музыка, загружу в комментарии. Жду на остановке автобус и ноги танцуют, стою в автобусе и пританцовываю, спускаюсь в метро и не могу стоять на эскалаторе, иду по нему, скоро дойду в танце на йогу. И начнётся волшебство с телом, слушание себя и моего учителя, Ирину Шевцову, и у меня не будет мыслей, будет концентрация внимания на своём теле. Приглашаю вас в удивительный мир йоги, хожу в Атму2 на Есенина по субботам к 10, присоединяйтесь. ⚠️ И да, скоро выгружу в пост всю свою радость, счастье и благодарность всем, кто был на Корпоративе и 3х летии Сообщества Смолиной! С пятницы мы перенесли на субботы встречи по состоянию в 12 в Zoom Точка опоры с Ириной Шабановой, моим наставником и ментором Сообщества. Ссылку просите у моего партнёра и резидента Ольги Панфиловой А я сегодня еще и на урок гитары. К следующему корпоративу с меня песня, а может и не одна. Всё, до встречи в понедельник на Полезном завтраке. Анонс здесь. Намасте и хороших выходных.